- 筋トレ何でも質問スレッド610reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
878 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd42-lmPU [49.96.237.20])[]：2024/02/15(木) 16:54:37.89 ID:ZHYqqA4yd - 同じベンチプレスMAX100の人でも
ムキムキの人とそうでもない人が居ます
これは
・ムキムキなのに100しか上げれずオワコン
・細いのに100も上げれて凄い
・100なのにムキムキになって凄い
・100なのに細くてオワコン
以上のうち、どれが当てはまるのでしょうか？
| - 筋トレ何でも質問スレッド610reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
886 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd42-lmPU [49.96.237.20])[]：2024/02/15(木) 18:10:04.34 ID:ZHYqqA4yd - 昨日のトレで
ベンチプレス4セット
インクライ4セット
ダンベルフライ2セット
インクラインフライ2セット
ペックフライ3セット
ダンベルナロー2セット
ダウベルプルオーバー3セット
合計20セット完遂しました。
マッチョになれますか？
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