- 自重トレーニング Part87【ワッチョイ】
925 :無記無記名 (ワッチョイ 116c-ZCaB)[sage]:2024/02/02(金) 19:35:41.36 ID:+Gy719cw0 - >>924
関節痛めないギリギリまでストレッチするのがええんやで。ディップスとかな
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- 筋トレ何でも質問スレッド610reps【ワッチョイ有】
9 :無記無記名 (ワッチョイ c16c-ZCaB [114.172.200.133 [上級国民]])[sage]:2024/02/02(金) 20:32:01.75 ID:+Gy719cw0 - Steadyのトレーニングチューブって安いのにしっかりしてそうだけどどうですか?
セラチューブの銀、青、赤は持っていますが、Steadyのは最強でも弱いかな?
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- 自重トレーニング Part87【ワッチョイ】
927 :無記無記名 (ワッチョイ 116c-ZCaB)[sage]:2024/02/02(金) 20:54:22.17 ID:+Gy719cw0 - >>926
ダメだよ。怪我する
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