トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月30日 > Xhkkj9CD0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7b75-63yd [2400:2200:74b:7945:*])
筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

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筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
791 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7b75-63yd [2400:2200:74b:7945:*])[]：2024/01/30(火) 18:18:01.90 ID:Xhkkj9CD0
寮のジム借りようと思ったら寮務員が小言言ってきてクソうぜえわ

もの壊してるわけでも怪我させてるわけでもないのに
何が気に食わねえんだろムッチャ腹たち　顎ぱっかーんしたとか
筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
795 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7b75-63yd [2400:2200:74b:7945:*])[]：2024/01/30(火) 18:31:16.14 ID:Xhkkj9CD0
プランクやる時の姿勢って限界まで脚と肘を伸ばした状態で腹筋で耐えるって感じで合ってるよね？


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