- 筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ
924 ：無記無記名[sage]：2024/01/28(日) 17:49:42.97 ID:hI1UFEI+ - 1年くらいで満足するってのもあるかもなあ
それくらいで細マッチョ程度にはなれるしさ
| - 筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ
925 ：無記無記名[sage]：2024/01/28(日) 17:51:53.97 ID:hI1UFEI+ - 健康目的でジムならもう少し長続きしそうなもんだけどな
意外と飽きっぽい人が多いんだな
| - 筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ
928 ：無記無記名[sage]：2024/01/28(日) 19:09:16.58 ID:hI1UFEI+ - >>927
健康はわからんけど筋肥大て最初が一番デカくなるのに
せっかちな人が多いんだな
ケガしてやめてく人も2割くらいいそうな気もする
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