トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月28日 > kEDEl7x80

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8de1-7cac)
自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
824 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8de1-7cac)[sage]：2024/01/28(日) 07:47:41.45 ID:kEDEl7x80
二頭筋って体力ないのかな？
15kgアームカール２セットで力入らなくなる

軽重量でネチネチやつたほうがよさげ
自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
831 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8de1-7cac)[sage]：2024/01/28(日) 14:05:23.67 ID:kEDEl7x80
背抜き手袋くさすぎるんで引退です
ワークマンでいいツブツブ軍手ある？
自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
833 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8de1-7cac)[sage]：2024/01/28(日) 15:09:09.94 ID:kEDEl7x80
筋肉焼けるいてぇってなるまでやる？
自分は久しくそこまでやってない


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