トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月27日 > d0qP3Xej0

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無記無記名 (ワッチョイ 2bca-vSkq [2400:2412:20e0:3900:*])
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34

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【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
436 :無記無記名 (ワッチョイ 2bca-vSkq [2400:2412:20e0:3900:*])[sage]:2024/01/27(土) 09:36:58.40 ID:d0qP3Xej0
アメゾンでポチることをアメポチといいます
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
448 :無記無記名 (ワッチョイ 2bca-vSkq [2400:2412:20e0:3900:*])[sage]:2024/01/27(土) 12:23:20.13 ID:d0qP3Xej0
酒やめて13年経つけど昔は酒飲んでたほうが楽しかったのはあるね
周りは下戸以外みんな飲むから飲み会の頻度も異常だった
まあそんな時代も経験できてよかったよ
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
452 :無記無記名 (ワッチョイ 2bca-vSkq [2400:2412:20e0:3900:*])[sage]:2024/01/27(土) 13:20:19.98 ID:d0qP3Xej0
酒より砂糖のほうがヤバい
昔は色んなもんに依存してたけど、最後までやめられなかったのは甘いものだったわ
ジュース飲まないだけで禁断症状が出る
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
457 :無記無記名 (ワッチョイ 2bca-vSkq [2400:2412:20e0:3900:*])[sage]:2024/01/27(土) 13:36:46.20 ID:d0qP3Xej0
やまや懐かしいなー
15年くらい前はよく行ってた
昔は輸入品安かったからな
今は高そう
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
459 :無記無記名 (ワッチョイ 2bca-vSkq [2400:2412:20e0:3900:*])[sage]:2024/01/27(土) 13:39:35.54 ID:d0qP3Xej0
信濃屋でアブサンいつも買ってたなー
スポイト式のやつ
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
472 :無記無記名 (ワッチョイ 2bca-vSkq [2400:2412:20e0:3900:*])[sage]:2024/01/27(土) 15:44:58.02 ID:d0qP3Xej0
動画でよく紹介されてる酒と筋肥大についての論文ってかなりの量飲んで検証してるんよな
差をハッキリさせるためだと思うけど
適量の飲酒が筋肥大に悪影響あるのかよくわからん


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