- 自重トレーニング Part87【ワッチョイ】
754 :無記無記名 (JP 0H8f-NMAD)[sage]:2024/01/26(金) 08:50:09.11 ID:Lf+maaM5H - ストレッチといえば最近この変な傾斜してる台買いました
https://i.imgur.com/Y2eIliH.jpg 床より断然アキレス腱やハム、足首伸ばしやすくて結構イイですね
| - 自重トレーニング Part87【ワッチョイ】
762 :無記無記名 (JP 0H8f-NMAD)[sage]:2024/01/26(金) 14:45:23.78 ID:Lf+maaM5H - https://i.imgur.com/UtkYqO7.png
時代は木製腹筋ローラー(6400円)だぞ そのまま部屋のインテリアにもなる優れもの
|
|