トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月26日 > 0Z9Bemkt0

書き込み順位＆時間帯一覧

31 位/386 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000000000200000000002



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb61-9xpx [240a:6b:871:2b2e:*])
筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

書き込みレス一覧

筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
504 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb61-9xpx [240a:6b:871:2b2e:*])[]：2024/01/26(金) 13:24:39.05 ID:0Z9Bemkt0
腹筋運動ってやる意味ありますか？
腹筋が割れるかどうかは体脂肪を落とせるかどうかですし、
シットアップとかやってても腰が痛くなるばかりです。
フリーウエイトやってれば腹筋は十分かなとも思うのですがどうでしょうか。
筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
506 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb61-9xpx [240a:6b:871:2b2e:*])[]：2024/01/26(金) 13:54:33.48 ID:0Z9Bemkt0
>>505
ありがとうございます。
やる価値はあるんですね。


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。