- chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】7
69 ：無記無記名[]：2024/01/23(火) 13:37:35.21 ID:8Iiy6xvP - >>59
言われてみれば
昭和のプロレスラーを少し細くした感じかも
でも身長の割に胸肩周りの骨格が小さいから
貧相なんだよね
もっと三角筋大胸筋広背筋大円筋大きくしたいわ
チェストプレスは何故か他よりも
重量上がるのよね
1秒ポジ3秒ネガで10repで
筋肉のテンション抜かずにやってるのが
神経系の発達を促してたりするのかな？
| - chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】7
70 ：無記無記名[]：2024/01/23(火) 13:40:25.78 ID:8Iiy6xvP - >>62
おおーええな
早く追いつきたいぜ
>>63
それな(´・ω・｀)
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