トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月22日 > t8CDtzSbd

書き込み順位＆時間帯一覧

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ｽﾌｯ Sd43-Vpzv [49.104.38.48])
無記無記名 (ｽﾌｯ Sd7f-Vpzv)
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
【相澤】JBBF 70【4連覇 】

書き込みレス一覧

【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
162 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd43-Vpzv [49.104.38.48])[sage]：2024/01/22(月) 16:18:46.80 ID:t8CDtzSbd
ハンマーは最低30以上でやらんと効かねえぞ
筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
272 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd43-Vpzv [49.104.38.48])[sage]：2024/01/22(月) 16:19:30.43 ID:t8CDtzSbd
それが普通

俺なんて立ってやる種目全部できない
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
169 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd43-Vpzv [49.104.38.48])[sage]：2024/01/22(月) 19:18:12.71 ID:t8CDtzSbd
>>166
腹筋がボコってなるやつか？
それ治らんぞ俺は腹筋ツルのが癖になって車運転出来なくなったし
筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
288 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd43-Vpzv [49.104.38.48])[sage]：2024/01/22(月) 22:36:30.95 ID:t8CDtzSbd
ボリュームガイジとかまだいるんだな
自分でやって時間の無駄と気付かないって異常だろ
【相澤】JBBF 70【4連覇 】
188 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd7f-Vpzv)[sage]：2024/01/22(月) 22:51:53.24 ID:t8CDtzSbd
嶋田は昔から怪しいと思ってたよ


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