トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月22日 > oZsp2ZOl0

書き込み順位＆時間帯一覧

67 位/404 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000001000001000000002



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b17-myuU [240a:61:31b2:2757:*])
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34

書き込みレス一覧

【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
138 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b17-myuU [240a:61:31b2:2757:*])[sage]：2024/01/22(月) 09:34:06.00 ID:oZsp2ZOl0
安定のバカばっかｗ
【ゆるゆる】40代の筋トレPart34
160 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b17-myuU [240a:61:31b2:2757:*])[sage]：2024/01/22(月) 15:34:15.38 ID:oZsp2ZOl0
ハンマーカールって手首痛めにくい上に曲げきるあたりで手首返すと二頭筋と前腕が収縮するからやってる


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。