トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月12日 > vCwEtWbS0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0b4a-GJq6 [153.210.106.126])
【ゆるゆる】40代の筋トレPart33

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【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
472 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0b4a-GJq6 [153.210.106.126])[sage]：2024/01/12(金) 00:38:40.17 ID:vCwEtWbS0
情けねぇだろ？これが日本の中核を担う世代の現状だ！俺はがっかりだね！
【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
489 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0b4a-GJq6 [153.210.106.126])[sage]：2024/01/12(金) 11:40:45.01 ID:vCwEtWbS0
ダンベルオンリー宅トレなんて、フォームがまともな奴の方が少ないだろ

極小可動域で3レップやってハァハァしてるのがほとんど


サイドレイズ25キロとか綺麗に挙げれたら
フロントバーベルプレス100とかいけるだろ

見せて味噌？って云いたいね


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