トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月12日 > AG4l1oDo0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ db69-MSNq [119.83.74.226])
【ゆるゆる】40代の筋トレPart33

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【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
518 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ db69-MSNq [119.83.74.226])[sage]：2024/01/12(金) 21:02:04.82 ID:AG4l1oDo0
それなら現在まで限界値に到達した人類はおそらく一人もいないと思う
【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
524 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ db69-MSNq [119.83.74.226])[sage]：2024/01/12(金) 23:21:16.96 ID:AG4l1oDo0
俺はラジオ体操第一でいう
体を斜め下に曲げ胸を反らす運動で
いつも一回目で両股関節の後ろ側がポコっと鳴る
体ガチガチだけどストレッチ面倒だからやってない


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