- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
155 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 09:37:47.54 ID:YGSgiVz60 - レベルや段階が違うだけで全部同じじゃん
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158 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 10:07:00.14 ID:YGSgiVz60 - こういう人ってどう違うのかは絶対に説明しないよね
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160 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 10:15:36.56 ID:YGSgiVz60 - はいはい
違いを説明しようとしたら言われた通り程度問題でしかないことに気づいちゃったんだね
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164 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 10:24:03.89 ID:YGSgiVz60 - >>161
だからやることは同じじゃん どこまで本気でやるかが違うだけ 個々人の目的なんてどうでもいいよ どこまでやるかは自分で判断するべきで、わざわざ非効率的な筋肥大方法を教えたりする理由にはならない
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167 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 10:36:33.55 ID:YGSgiVz60 - >>165
じゃあなんのために行うの? 筋肥大を目指さないならそれはエクササイズと呼ぶべきでは?
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170 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 10:48:51.98 ID:YGSgiVz60 - >>168
スポーツのための神経系って、それ筋トレじゃなくてスポーツの練習だよね? 少しは考えてから発言してくれよ…
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172 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 10:52:52.98 ID:YGSgiVz60 - >>171
どう違うのかは言えないんだね こんなのばっかりだな ちょっと突っ込まれたら強弁しかできなくなる
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176 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 10:57:35.37 ID:YGSgiVz60 - >>173
それなら軽めにやればいいだけじゃん そもそも俺等がその人らに気を使う必要があるようには思わない そんなんスポーツ板でやればいいし、いちいち俺等が軽めの筋トレやれとか指定しなきゃならん理由にはならない
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180 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 11:07:51.81 ID:YGSgiVz60 - >>178
だからそれはスポーツの練習だろw スポーツの練習の話はスポーツの板でやればいい 少なくともここでいちいち筋肉つけすぎると不利になる云々を教えてやる義理はない
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185 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 11:18:27.60 ID:YGSgiVz60 - スポーツの話をしたいやつもいるから効率的な筋肥大の話ばかりするなってか?
アホくさ 他所でやれよ
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195 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 11:34:10.89 ID:YGSgiVz60 - >>189
目的が違うなんて言っても、東大目指してるやつがF欄目指してるやつを勉強法において下に見るのは仕方ないし、もっと頑張れよと言うのをマウント取られたと感じるならここから去るしかないよねって話だな
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
206 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 11:54:49.83 ID:YGSgiVz60 - >>202
少なくともここでは上だろ それすら認めないならブーイモと同レベル
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
211 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 12:13:55.42 ID:YGSgiVz60 - >>208
筋トレも筋肥大も科学なので、多様性とか関係ないんよ そこから何を引き出し実践するかは読む人が決めればいいわけで、ここで読む人の多様性に配慮しろとか言うのは馬鹿げている
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
214 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 12:25:43.43 ID:YGSgiVz60 - >>213
論文ベースでやる(科学)かトップビルダーたちの経験則でやる(信仰)かって話ならわかるけど、スポーツやる人にも合わせろって、それは単にスレチですで終わりだよ なんでもかんでもポリコレに持ち込もうとするなよ
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217 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 12:50:10.42 ID:YGSgiVz60 - >>216
もともと俺は>>154に全部程度問題でしかないことを指摘しただけだよ 配慮を強要してるのはそっちだろ 自分向けの発言じゃないと思ったら無視すりゃいいだけじゃん
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
223 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 13:14:11.78 ID:YGSgiVz60 - >>222
ならそれをちゃんと説明すればいいじゃん 低レベルな煽りばかりで今まで誰も説明してないよね
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
228 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 14:10:22.00 ID:YGSgiVz60 - >>227
どのレス? 同じこと何度も言いたくないんだけど
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
233 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 14:46:08.99 ID:YGSgiVz60 - 逃亡したか…
色々言ってるけど結局のところ雑魚が「重量マウントしないで!」って言ってるだけなんだよなあ 完全にブーイモと同レベル まあ気にせず筋トレするか
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- 筋トレ何でも質問スレッド609reps【ワッチョイ有】
508 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 16:02:35.58 ID:YGSgiVz60 - 中間でいいんじゃねえの
下制は解いても丁寧にやればいいじゃん
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- 筋トレ何でも質問スレッド609reps【ワッチョイ有】
512 :無記無記名 (ワッチョイ 8dbe-J29E [2001:268:9a2e:3f03:*])[sage]:2024/01/10(水) 16:40:32.38 ID:YGSgiVz60 - 脂肪をつけたくないならわからなくもないけど、分解されたくないならルームサービスのほうが上だろ
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