トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月10日 > VPYjHsDW0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8527-BIRe [240b:c020:465:601c:*])
【ゆるゆる】40代の筋トレPart33

書き込みレス一覧

【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
146 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8527-BIRe [240b:c020:465:601c:*])[sage]：2024/01/10(水) 00:30:08.32 ID:VPYjHsDW0
最近7rep前後のトレーニングばかりにしたら肘の内側（デコピンしたら電気が走るところ）とそこから前腕側と上腕側のそれぞれ5cm位の範囲が痛いんだけど、エルボースリーブしたほうがいいかな？ｗ
【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
147 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8527-BIRe [240b:c020:465:601c:*])[sage]：2024/01/10(水) 00:31:59.91 ID:VPYjHsDW0
最後にｗが付いたのは誤入力...ヘラヘラしてる訳では無い...
【ゆるゆる】40代の筋トレPart33
174 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8527-BIRe [240b:c020:465:601c:*])[sage]：2024/01/10(水) 10:54:29.14 ID:VPYjHsDW0
39.1度のインフルからやっと復活した...🤒
一昨日は3食プリンしか食えなかった...


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