- 腹筋ローラー ab wheel 49コロコロ
636 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f6c-SoSo)[sage]：2024/01/07(日) 00:14:25.52 ID:gEYDzzFF0 - >>635
負荷調整できるウエイトベストいいよ
|
- 腹筋ローラー ab wheel 49コロコロ
640 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f6c-SoSo)[sage]：2024/01/07(日) 08:26:56.09 ID:gEYDzzFF0 - >>637
ディッピングベルトと勘違いしたかな
1〜2kgくらいの砂鉄袋が10〜20個くらい入れられるベストがあるのよ。当然砂鉄袋はついてくる
大体20kg〜30kgのがあるっぽい
自重トレにほぼ全部に使える
|
- 腹筋ローラー ab wheel 49コロコロ
642 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f6c-SoSo)[sage]：2024/01/07(日) 09:14:19.27 ID:gEYDzzFF0 - >>641
ホントに持ってるのかな。通気性も何も脇はスカスカだけど
|
- 腹筋ローラー ab wheel 49コロコロ
644 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f6c-SoSo)[sage]：2024/01/07(日) 12:06:13.56 ID:gEYDzzFF0 - >>643
俺が持ってるアイロテックの20kg(2kg単位で調整可)で密林で8800円だよ
ちなみにアイロテックの20kgダンベルプレート(ラバー付き)が10670円だった
プレートだけだと意味ないのでリュックとかディッピングベルトも必要になるね
いや、20kgプレートはリュックには入らないかも。リュックに入れるなら10kg2枚かなあ
|
- 腹筋ローラー ab wheel 49コロコロ
646 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f6c-SoSo)[sage]：2024/01/07(日) 12:10:31.66 ID:gEYDzzFF0 - ちなみに20kgの重さでアイロテックで安いのは10kgダンベル2個セットだけど、これで密林で6820円だから、
ディッピングベルトかリュック買ったらウエイトベストより高くなるし、もし自体重使わず鍛えるなら30kg2個セットじゃないとダメだね
|
- 自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
310 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f6c-SoSo)[sage]：2024/01/07(日) 16:26:45.96 ID:gEYDzzFF0 - 自重トレーニーYouTuberは、デッドリフトやスクワットは20kgのケトルベルでやってる人が多いな
カリステニクス(自重トレ)を敢えてやる理由の大きな一つに、過度に筋肥大させたくないってのがあるから、
20kgってのは一つの指標かも
|
- 自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
312 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f6c-SoSo)[sage]：2024/01/07(日) 16:39:37.96 ID:gEYDzzFF0 - >>311
スレタイや>>1にそんな事書いてある？
じゃあ加重不可でチューブ君とやらが立入禁止のスレを立てたら？そんなスレ需要ないだろうから俺のスレが勝つけど
|