- 自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
301 ：無記無記名 (JP 0H4f-UC0k)[sage]：2024/01/07(日) 01:09:35.94 ID:3q1VrMKyH - >>298
狂うとるのは君の頭じゃない？どちらかと言うと
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- 自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
302 ：無記無記名 (JP 0H4f-UC0k)[sage]：2024/01/07(日) 01:24:06.41 ID:3q1VrMKyH - 次スレからはは種目も明確にしてもいいかもね
・腕立て・腹筋・スクワット・バーピー・懸垂・ディップス・フロントレバー・バックレバー・逆立ち・ハイパーエクステンション・レッグレイズ・Lシット・マッスルアップ・プランシェ・プランク・カーフレイズ・ランジ・ジャンプ
ざっくり英wikiにあるのは以上だけど他にも入れていいのはありそう
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304 ：無記無記名 (JP 0H4f-UC0k)[sage]：2024/01/07(日) 04:36:20.56 ID:3q1VrMKyH - >>303
ごめーん、俺の読解力に問題あった？
できれば具体的に指摘してもらえると助かる
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