- ダンベルを買おうと思っている 34kg
252 :無記無記名[sage]:2024/01/04(木) 07:26:43.23 ID:DRD4DUSa - 最初にダンベル買ったけど
後にバーベル買ったらダンベルベンチとブルガリアンSQだけにしか使わなくなったよ 二頭三頭レイズはやってない
| - ダンベルを買おうと思っている 34kg
254 :無記無記名[sage]:2024/01/04(木) 18:36:42.46 ID:DRD4DUSa - >>235
フライワンローやってたけどバーベルラックでディップスと懸垂始めてやらなくなっちゃった
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