トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月02日 > gUzMaDXu0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ abcd-7Wib [2400:2651:2702:6500:*])
【ゆるゆる】40代の筋トレPart32

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【ゆるゆる】40代の筋トレPart32
432 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ abcd-7Wib [2400:2651:2702:6500:*])[sage]：2024/01/02(火) 10:46:37.44 ID:gUzMaDXu0
一生一緒にいてくれや
【ゆるゆる】40代の筋トレPart32
436 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ abcd-7Wib [2400:2651:2702:6500:*])[sage]：2024/01/02(火) 11:00:49.63 ID:gUzMaDXu0
添削した

肘と肩を軽く痛め、一生肩トレと胸トレができなくなったような絶望を感じています。 3週間経っても治りが見られず、ローテーターカフを鍛えることで改善できるか悩んでいます。一緒にいてくれると嬉しいです。


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