トップページ > ウエイトトレ > 2024年01月02日 > 49FNkLjV0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d1e1-nK/n)
自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
244 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d1e1-nK/n)[]：2024/01/02(火) 06:40:02.72 ID:49FNkLjV0
>>237
というより気力の問題
高回数になるほどきついし、集中力落ちて怪我するのではという考えもある
自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
245 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d1e1-nK/n)[]：2024/01/02(火) 07:29:19.94 ID:49FNkLjV0
ワンハンドプッシュ慣れてきた
バランスの取り方が大事だな
自重トレーニング Part87【ﾜｯﾁｮｲ】
246 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d1e1-nK/n)[]：2024/01/02(火) 07:36:25.97 ID:49FNkLjV0
バランスのコントロールとか楽しいな自重は


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