- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart32
176 :無記無記名 (ワッチョイ 63fe-X0tm [240b:c020:450:e72c:*])[sage]:2023/12/29(金) 15:25:49.26 ID:NnAhNa8C0 - 筋肉の成長は80代でもするらしいね 年齢は甘え
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180 :無記無記名 (ワッチョイ 63fe-X0tm [240b:c020:450:e72c:*])[sage]:2023/12/29(金) 15:43:14.19 ID:NnAhNa8C0 - まぁ山岸さんも言ってたけど鍛えるのが好きな人はとことんやればいいし、ほどほどがいい人はほどほどで 競争じゃないんだし自分の為にやってる事だしなw
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