- 全身法vs分割法 4set
52 ：無記無記名[]：2023/12/28(木) 22:06:14.23 ID:bi7hCHU1 - 神経系と言ったら普通は筋肉の神経系だそんなことも知らないほどのエアプ雑魚か
そんなもん当たり前だろ知的障害エアプ雑魚
毎日やっていればプロに近付くだろ、毎日すらやっていない口だけ無能ゴミ
筋トレは使った部位は休息が必要なんだよバーカ
全身ガイジがまず頭打ちになるのはボリュームが低いからだアホ
|
- 全身法vs分割法 4set
54 ：無記無記名[]：2023/12/28(木) 22:07:49.00 ID:bi7hCHU1 - お前は怠けたいけどちゃんとやってるんだって認めてもらいたいエアプ雑魚知的障害だろ
こなせるわけないだろ思考停止知的障害
妄想でも毎日お前やってないだろ怠け雑魚
疲れない身体なんてものは存在しないんだよ知恵遅れ
|
- 全身法vs分割法 4set
55 ：無記無記名[]：2023/12/28(木) 22:09:54.69 ID:bi7hCHU1 - 一週間に一度しか鍛えない奴の話なんてしていない
それ未満の全身ガイジが無意味なことをしている話をしているだけ
持たないわけねえだろエアプ雑魚、怠けてるだけだからな、お前みたいに老いたらの話か
お前はそれでも3日とほざいてる怠けエアプ雑魚
分割法こそ毎日筋トレしてる
全身ガイジ法にはそれは無理
上位種でもない別枠のゴミ
|