- 正直プロテインすらいらんよな
321 ：無記無記名[sage]：2023/12/28(木) 15:14:40.40 ID:0vxzhv8u - >>314
食事の補助？
おまえそもそも食事にコストと手間かけてないじゃん
食事にタンパク質多めのおかず入れればプロテインなんて要らないからアホ
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- 正直プロテインすらいらんよな
325 ：無記無記名[sage]：2023/12/28(木) 15:30:38.66 ID:0vxzhv8u - なんだこいつ
明らかにトレーニング素人じゃねんかよ、、、
単なる構ってちゃんの荒らしかよ
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- 正直プロテインすらいらんよな
339 ：無記無記名[sage]：2023/12/28(木) 19:29:04.11 ID:0vxzhv8u - >>336
え？マジでおまえプロテインが効果あるって信じてるの？
あたま大丈夫？
おまえ月一万近くプロテインやサプリに金かけてんだよね？
年間12万
おまえ何歳か知らないけど４０年筋トレ続けたとして500万近く粉に金払うんだよ？
ドブに金捨てるとかどんだけドMなんだよw
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- 正直プロテインすらいらんよな
340 ：無記無記名[sage]：2023/12/28(木) 19:33:01.95 ID:0vxzhv8u - とりあえずここで騒いでるプロテイン飲んでる荒らしはトレーニングやらなくていいよ
プロテインが筋肉デカくすると思ってるアホだから
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- 正直プロテインすらいらんよな
342 ：無記無記名[sage]：2023/12/28(木) 19:41:23.14 ID:0vxzhv8u - >>341
ほんとそれな
タンパク質より炭水化物や糖質の方が大事なのは誰がみても明らかだからね
もちろんタンパク質も摂ったほうがプラスになるから取るけどプロテインでわざわざ取る必要ない
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- 正直プロテインすらいらんよな
343 ：無記無記名[sage]：2023/12/28(木) 19:42:25.01 ID:0vxzhv8u - プロテイン飲んでる時点でマジでアホ
情報に洗脳されてるだけなんだよな
普通に考えれば筋トレしてたくさん食えばいいだけなのにね
俺はカレーがおすすめ
汁系だし野菜や肉も入ってるしご飯もたくさん食べれるからね
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