- マッチョほどではない筋肉質の美女の画像☆38
285 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3344-+Xwz [110.133.117.215])[sage]：2023/12/27(水) 13:11:33.85 ID:hk4HV8eu0 - マッチョすぎ……！ 榮倉奈々「デッドリフト納め」→重量に驚きの声「110kgも上げてて震えた」「すんごいな」
https://news.yahoo.co.jp/articles/358d3a0b772a81a8d751dc74c06136dcf72d511a
榮倉さんは、「2023年デッドリフト納め」とトレーニング姿をアップ。デッドリフトは、背中や臀部、ハムストリングスなどの筋肉を鍛えるウェイトトレーニングの一つで、床に置かれたバーベルを持ち上げ、トレーニングします。
日頃からトレーニングを重ねる榮倉さんは、デッドリフトもメニューに組み込んでいる様子。ストーリーズでは、バーベルの写真を添えつつ、「110キロ」のコメントを添えています。（抜粋）
https://image.itmedia.co.jp/nl/articles/2312/27/nanaeikura-deadlift.jpg
https://image.itmedia.co.jp/nl/articles/2312/27/nanaeikura-deadlift-1.jpg
https://image.itmedia.co.jp/nl/articles/1805/25/l_nhfignana524-1.jpg
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527 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3344-+Xwz [110.133.117.215])[sage]：2023/12/27(水) 16:11:39.89 ID:hk4HV8eu0 - コップ1杯1日分のFe鉄分ぶどう300ml+MADソイ30g+クエン酸9g=酸っぱさがヤバい
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288 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3344-+Xwz [110.133.117.215])[sage]：2023/12/27(水) 17:31:14.56 ID:hk4HV8eu0 - ハーフデッド
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446 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4344-+Xwz)[sage]：2023/12/27(水) 17:37:26.61 ID:hk4HV8eu0 - >>423
今はほとんどクレアルカリンでしょ
ローディングのいらないクレアチン
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