- ラクッペはサイコパス ★5
75 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 16:43:15.25 ID:nPtP2yFT - ID:2qbrcyhC←統失知的障害コロコロしてクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫敗北恐怖症
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- ラクッペはサイコパス ★5
76 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 16:43:27.71 ID:nPtP2yFT - >>72
死ね自演失敗知的障害
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- ラクッペはサイコパス ★5
77 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 16:44:03.24 ID:nPtP2yFT - >>73
自演の証拠出せない知的障害（笑）
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- ラクッペはサイコパス ★5
78 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 16:44:22.16 ID:nPtP2yFT - 知的障害爆睡プッ（笑）
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- 筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ無し】
532 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 16:44:40.25 ID:nPtP2yFT - 食糞ップ
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- 全身法vs分割法 3set
938 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 16:45:54.69 ID:nPtP2yFT - 増やすのが目的じゃねえよ知的障害
効率がよくて体力的に無理だから分割法だエアプ雑魚
全身ガイジ法だと疲れて最後までできないだろ
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- 全身法vs分割法 3set
940 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 17:10:52.54 ID:nPtP2yFT - 全身ガイジ法は怠けるのが目的
分割して週に1回しか出来ない時点で怠けすぎ、全身ガイジは週に3日しかしないと宣言してた怠けクソ雑魚、どうせそれすらもやってないゴミ
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- 全身法vs分割法 3set
941 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 17:12:15.72 ID:nPtP2yFT - ボリュームが多いのが分割法
上級者でなくても筋肥大目的でも分割法一択
種目を分散させてる全身ガイジ法は頻度は少ないだろ知的障害
初心者こそ分割法
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- 全身法vs分割法 3set
942 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 17:13:38.76 ID:nPtP2yFT - ベンチプレスを週に1回しかやらないのが全身ガイジ法だろ、なんで3回にしてんだ知的障害、他の部位はどうなるんだよマヌケ
最初からボリュームも頻度もある分割法だバーカ
怠けドチビ非力雑魚のお前が全身ガイジ法
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- 全身法vs分割法 3set
943 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 17:14:18.34 ID:nPtP2yFT - だから体力的に可能なら1ヶ月間ずっと回しっぱなしの動画を晒せと言ってるだろエアプ丸出し雑魚ジジイ
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