トップページ > ウエイトトレ > 2023年12月26日 > X97wm1Q80

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無記無記名 (ワッチョイ d34d-pfEJ [240a:61:30f2:6128:*])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
【ゆるゆる】40代の筋トレPart32

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
805 :無記無記名 (ワッチョイ d34d-pfEJ [240a:61:30f2:6128:*])[sage]:2023/12/26(火) 09:42:35.54 ID:X97wm1Q80
>>800
アゴ引いて後頭部と首の後ろ側が平らになるようにする
そうすると自然に胸張れるから
【ゆるゆる】40代の筋トレPart32
56 :無記無記名 (ワッチョイ d34d-pfEJ [240a:61:30f2:6128:*])[sage]:2023/12/26(火) 14:39:22.68 ID:X97wm1Q80
せや
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
842 :無記無記名 (ワッチョイ d34d-pfEJ [240a:61:30f2:6128:*])[sage]:2023/12/26(火) 16:18:53.00 ID:X97wm1Q80
ブーイモが増殖したかw
ジムの人々でこういう頭の悪いこと言う人種って不思議なくらい居ないわ
ブーイモがバカの雷管になってバカが爆ぜるんだよな
ブーイモなんてただのマニアでトレーニーじゃないからおかしな長文ポエムに誰も感謝も反応もないし


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