- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart32
61 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 17:03:27.24 ID:V/dYpwx30 - >>60
まだ2年弱ですね
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
857 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 17:14:56.75 ID:V/dYpwx30 - 大谷は必要ないから絞ってないだけで、メジャー行ってからめちゃくちゃバルクアップしてんだろ
当然その分使用重量も伸びてるだろうし
だから何なんだ？
趣味で筋トレしてる人は大谷よりウェイト強くないとあかんのか？
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859 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 17:15:41.77 ID:V/dYpwx30 - >>856
見た目以上って、、、
大谷めちゃくちゃデカいじゃん…
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861 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 17:17:24.91 ID:V/dYpwx30 - >>858
「筋肥大のための動き」がちゃんと出来てる人が筋肥大のためのトレーニングの上級者を気取ることに何の問題があるんだ？
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862 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 17:18:37.18 ID:V/dYpwx30 - 拙い日本語力で藁人形叩くと、みんな自分が叩かれたのかな？と思うから注意すべき
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864 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 17:22:45.46 ID:V/dYpwx30 - >>863
叩くなら具体的にこのレスのここって指定したほうがいいよ
漠然とした概念についてあなたの下手な日本語で批判をすると、みんな何か引っかかるものだよ
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867 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 17:28:23.88 ID:V/dYpwx30 - >>865
あなたは何か「当たり前のこと」を言ってるつもりなんだろうけど、全然伝わってないからな
要は筋肥大、つまり筋繊維をでっかくすることだけが目的ではなくて、筋肉自体を強くするとか神経系を鍛えるとか、競技で使う動きの練習とか、なんかそういうことを言いたいんだろ？
それをなんかふわっと濁すから伝わらないんだよ
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869 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 17:45:00.08 ID:V/dYpwx30 - >>868
ふわっとしてるなあｗ
その「身体の動かし方」というのと筋肥大がトレードオフなわけ？
この人「身体の動かし方」知らねえなぁってテキストだけ見てわかるもんなの？
で、あなたは「身体の動かし方」を知ってる側なの？
なんか武井壮とかの受け売りじゃないの？まったく具体的じゃないけど
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871 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 17:56:26.40 ID:V/dYpwx30 - >>870
当たり前じゃん
筋肥大のためのトレーニングだって「身体の動かし方」が重要に決まっているというか、むしろそれが全てだから
いや、あなた最初に筋肥大が全てじゃねえだろーってぶち上げたわけですよ
つまり、筋トレをするにあたって「筋肥大」以外の選択肢があると
その選択肢は「身体の動かし方」ではないですよね？だったら何なんですか？曖昧でしょ？だから何も伝わらないんだよ
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873 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-OmTo [106.163.64.109])[sage]：2023/12/26(火) 18:00:34.59 ID:V/dYpwx30 - >>872
そらそうだろうな
目的が違うからな
逆もまた然りだわな
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