- 全身法vs分割法 3set
949 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 18:10:35.17 ID:NA9UKM4T - お前がエアプ雑魚非力怠けガイジだから
|
- 全身法vs分割法 3set
950 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 18:11:19.32 ID:NA9UKM4T - >>945
いつも言ってることだろニワカガイジ
|
- 全身法vs分割法 3set
951 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 18:17:09.14 ID:NA9UKM4T - どこかの日でなく胸の日があるだろマヌケ
なんで同じ種目やってんだ全部違う種目のはずだろ、もしくは高中低ボリュームだから、分割法が仮に5分割でもボリュームが負けてる怠け雑魚全身ガイジ
全身ガイジの胸は全て高重量ではないだろ、しかもなんで胸だけなんだ全身の意味もわかってねえ馬鹿
あとが休みなのはお前が勝手に決めてることだろ知的障害、全身ガイジこそ4日も休んでる怠け雑魚
胸以外にもする時点で論理破綻してる馬鹿
|
- 全身法vs分割法 3set
952 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 18:20:25.23 ID:NA9UKM4T - やってもねえ妄想トレばかり書いてんじゃねえよ統失知的障害怠け雑魚
それだと胸以外が糞ボリュームだから全身ガイジ法ではないだろエアプ雑魚
胸の別の部位なんて存在しねえよ、胸は胸だエアプ雑魚
お前の言ってるのはむしろ分割法だアホ
分割法はそれで怠けずに同じ種目をやって種目の頻度も高くなる
|
- 全身法vs分割法 3set
953 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 18:24:22.43 ID:NA9UKM4T - 全身ガイジこそ胸以外全て質が悪くてろくな重量でできなくなる
全部やってもいないしその代わりとかねえよ怠け雑魚
回復の話ではなくまず体力が持たずに全身できない、結果的に糞ボリューム
毎日通ってる奴の方がボリューム上に決まってんだろアホ、てめえが5分割にしててもボリュームは分割法が上
無駄に通ってるのは全身ガイジの馬鹿
お前は全身ガイジ法すらやれてないで怠けてるゴミクズだろ
|
- イケメン筋トレYouTuberぷろたんPart25
513 ：無記無記名[]：2023/12/26(火) 18:25:04.97 ID:NA9UKM4T - とソース無し統失妄想願望ブサイク嫉妬童貞貧乏ドチビが泣く
|