- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
569 ：無記無記名[sage]：2023/12/20(水) 08:04:51.15 ID:uEIQLSVV - >>563
逃げないよ
弁護士と一緒に戦うよ
安心して🤣🫵
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
570 ：無記無記名[sage]：2023/12/20(水) 08:05:37.68 ID:uEIQLSVV - >>565
なんで君深夜まで起きてるの？
深夜に寝ないと筋肉回復しないよ？
トレーニング効果落としてどうするのよ、、、
アホなの？
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
571 ：無記無記名[sage]：2023/12/20(水) 08:08:21.76 ID:uEIQLSVV - >>568
お前アホ？
煽り耐性は最強だと思うよ？
気にせず書き込みするからw
プロテインやサプリに頼ってるゴミに煽られてもなんとも思わないでしょ🤣🫵
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- 正直プロテインすらいらんよな
129 ：無記無記名[sage]：2023/12/20(水) 08:10:50.40 ID:uEIQLSVV - >>122
別に120グラムは必要ないけどな
必要量取らないと筋肉がつかないとかないし
アホなやつは必要量気にして取るけどね
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
572 ：無記無記名[sage]：2023/12/20(水) 08:19:39.64 ID:uEIQLSVV - でも何でみんなプロテインやサプリ飲むんだろうな
効果なんてたかが知れてるのに
効果絶大な睡眠や食事を疎かにしてアホだなーって思うよ
サッカーや野球とかで言ったら寝不足で試合出るようなもん
寝不足で最高なパフォーマンス出せるわけないのにね
当たり前のことを理解してないやつがプロテインやサプリ飲むからね🤣🫵
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
573 ：無記無記名[sage]：2023/12/20(水) 08:23:46.19 ID:uEIQLSVV - トレーニング一年くらいやれば睡眠や食事が大事、プロテインやサプリなんて要らないっていうのがわかるんだけどね
まー生活改善しないやつがプロテインやサプリ飲み続けるんだろうけどね笑
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
574 ：無記無記名[sage]：2023/12/20(水) 08:34:06.02 ID:uEIQLSVV - ほとんどのやつが筋トレ始めて半年以内にプロテインやサプリを飲み始める
飲むのが習慣になってやめられなくなる
飲まないと筋肉がつかないってなるんやろな
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
575 ：無記無記名[sage]：2023/12/20(水) 08:40:45.70 ID:uEIQLSVV - 5ちゃんってたまに無性に書き込みしたくなるよなw
プロテイン飲んでるアホを煽って数日書き込んでスッキリしてリアルな世界に帰るw
だってプロテインやサプリなんて飲んでも気休め程度の効果しかないのに毎日必死に飲んでるやつがいまだに居て面白いんだもんw
睡眠時間７時間以下でトレーニングとかアホだろ、ちゃんと８時間寝れば筋肉も付くし回復もする
君たちの好きなエビデンスあるしなー
プロテインのエビデンスは信じるのに睡眠のエビデンスは信じないのがアホだなって
ほんと都合のいい脳してるよねアホって
っことで俺は現実世界に戻りますわ🌍
じゃーな雑魚ども🤣🫵good-by👍
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