- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
429 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179])[sage]：2023/12/20(水) 10:32:26.28 ID:sveZBC3or - >>410
ある程度重ねないと連動しない
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430 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179])[sage]：2023/12/20(水) 10:34:12.42 ID:sveZBC3or - >>414
ほぼ逆だよ
それじゃあ健康的な生活してるド下手がムキムキになるだろw
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431 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179])[sage]：2023/12/20(水) 10:35:53.71 ID:sveZBC3or - >>420
筋電図の活性≒筋肥大効率が良い
なんてのはそんな気がするからそういう説明しといたらお前ら納得するだろっていうほぼ思い込みwww
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432 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179])[sage]：2023/12/20(水) 10:37:58.82 ID:sveZBC3or - >>426
おまえ、間違ってるぞあほw
いいかげん学べw
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447 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srbf-vOB4 [126.156.156.179])[sage]：2023/12/20(水) 13:38:48.61 ID:sveZBC3or - 科学的根拠もクソも種目だけじゃなくてどういう引き方するかでその筋肉にどういう種類の刺激与えるかが変わるのに一つの答えがあるわけ無いだろうがw
種目変えていってないプロなんて一人もおらんだろw
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