- 【楽しく】40代の筋トレPart31
662 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a22e-aGG4 [240f:3a:1c4c:1:*])[sage]：2023/12/20(水) 01:28:35.84 ID:/HUpPRHF0 - 悲しい夢を見て起きてしまった
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
440 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a22e-aGG4 [240f:3a:1c4c:1:*])[sage]：2023/12/20(水) 12:49:08.63 ID:/HUpPRHF0 - 体脂肪率を計算するための中間生成物だよ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
445 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a22e-aGG4 [240f:3a:1c4c:1:*])[sage]：2023/12/20(水) 13:07:20.54 ID:/HUpPRHF0 - スカイツリーの展望台以外は不要
土台とか場所を取るだけでまったく無意味
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- 【楽しく】40代の筋トレPart31
690 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a22e-aGG4 [240f:3a:1c4c:1:*])[sage]：2023/12/20(水) 14:21:52.38 ID:/HUpPRHF0 - あんまり腰が痛くなったことがないからよくわからんのだけど、腰痛というのは広背筋とか起立筋が痛いってのとは明らかに違うもんなの？
広背筋や起立筋も腰っちゃ腰だし
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
453 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a2fd-aGG4 [240f:3a:1c4c:1:*])[sage]：2023/12/20(水) 15:30:54.86 ID:/HUpPRHF0 - 愚者は経験に学び、
自分の経験が絶対だと思い込んだ挙げ句、
間違った内容で偉そうに説教して、
恥をかいて死ぬ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
464 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a2fd-aGG4 [240f:3a:1c4c:1:*])[sage]：2023/12/20(水) 17:25:34.49 ID:/HUpPRHF0 - なぜか科学的根拠とか論文とかの話になると秒でブチ切れる生きる化石のブー爺さんだけど、こと大好きな体組成計の話になると途端に研究ガー論文ガーって言い出すんだよな
まあ唯一の友達なんだろうな、体組成計が
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465 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a2fd-aGG4 [240f:3a:1c4c:1:*])[sage]：2023/12/20(水) 17:28:22.38 ID:/HUpPRHF0 - これとかなｗ
521 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM3b-Sig+ [202.214.231.78]) sage 2023/12/18(月) 12:53:10.33 ID:KQus1q3hM
タニタもインボディも基本的に高いやつも安いやつもあんま変わらん
手と足に電極のあるやつなら十分実用になるだけの精度がある(足にしか電極がない奴はダメ、おもちゃ)
どのくらいの精度かと言うと水没法と比較しても遜色がないレベル
この辺については詳しく検証した論文が出ているので気になるのなら読んでみるといい
安いのが欲しいならタニタ BC-622を買えばいい
型落ちなのでかなり安く手に入る
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