- 【楽しく】40代の筋トレPart31
599 :無記無記名 (スップ Sd62-UNLj [1.75.2.153])[]:2023/12/19(火) 12:26:45.75 ID:uDepz9Apd - >>590
そういった感情と経験を20代までに済まして置かないと勘違いした中年になるんよ
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602 :無記無記名 (スップ Sd62-UNLj [1.75.2.153])[]:2023/12/19(火) 12:50:32.41 ID:uDepz9Apd - 筋トレは与えた負荷に対応する身体になるだけだから思いが強く根性があると良い身体になれるよ
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614 :無記無記名 (スップ Sd62-UNLj [1.75.2.153])[]:2023/12/19(火) 15:11:55.73 ID:uDepz9Apd - 約9年前にウェイトトレーニング始めから一滴も飲んでないわ
ダニエルクレイグの身体目指してかなり頑張ったけど出来上がったのはファイトクラブのブラピ ビッグ3トータルは体重の6倍 食事の量食えないからもうこれ以上望めない
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