トップページ > ウエイトトレ > 2023年12月18日 > QtGIIcUN0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8676-UNLj [2400:2200:86:7fc7:*])
【楽しく】40代の筋トレPart31
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
ベンチプレス99kgを目指すスレ

書き込みレス一覧

【楽しく】40代の筋トレPart31
555 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8676-UNLj [2400:2200:86:7fc7:*])[]：2023/12/18(月) 21:51:46.45 ID:QtGIIcUN0
出会いはある
その機会をモノにするかはお前の筋量にかかってる
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
399 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8676-UNLj [2400:2200:86:7fc7:*])[]：2023/12/18(月) 21:54:40.52 ID:QtGIIcUN0
神経系の適応は確かにあって割と成長は早いにしても1ヶ月でそんなリターンを求めるのはお門違いっす
まず一年みっちりやって過去の自分と比べてくれ
ベンチプレス99kgを目指すスレ
518 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8676-UNLj [2400:2200:86:7fc7:*])[]：2023/12/18(月) 21:58:34.90 ID:QtGIIcUN0
痴呆スレ


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