- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
437 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 05:25:40.54 ID:A6HpWq4P - 目が覚めたからこのまま起きて朝トレするかな
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
74 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 05:27:50.49 ID:A6HpWq4P - >>72
なんで煽りが短文なの？
書くことあまりない？
俺はいつも長文だし連投だよ？
効いてるとかじゃなく最初から長文なんだけど、、、
だから煽りが弱いって言ってるのに
煽りがコピペみたいな内容なんだもん
効いてるとか定型分な煽りやめて
いまだにそんな煽り使う奴いてびっくりする、、、
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
75 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 05:28:36.16 ID:A6HpWq4P - 煽りが弱いアホって相手しててもつまらないのよね
定型文コピペ煽りしかしてこないから
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- 筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ無し】
255 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 05:45:56.74 ID:A6HpWq4P - なんかここ荒れてるね
て言うかソースばっかり言ってるアホな奴かわいそうやな
生きてる価値なさそう
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
77 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 08:44:40.01 ID:A6HpWq4P - >>76
まとめてないよ別に
まとめられるよ？
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
78 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 08:45:03.24 ID:A6HpWq4P - プロテインやサプリ飲んでる奴はアホ🤣🫵
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
440 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 08:47:38.46 ID:A6HpWq4P - プロテインやサプリ飲んでるやつってほんまアホ多いよな
トレーニングの事学べばプロテインやサプリが不要なのわかるのに
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
80 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:09:02.00 ID:A6HpWq4P - >>79
それで終わり？
あとは？
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
81 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:10:00.87 ID:A6HpWq4P - 別に煽りはいいんだけどそれで完結だよね？
何が目的？
煽るから返して欲しいってこと？
それ楽しいの？
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
82 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:11:18.53 ID:A6HpWq4P - とりあえずプロテインやサプリ飲んでる奴はアホなんだよな
まともにトレーニングしてればプロテインやサプリなんて要らないのわかるわけだから
睡眠の大切さを知って8時間は寝るようになるわけだからさ
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
84 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:28:21.74 ID:A6HpWq4P - まー基本的にプロテインやサプリ飲んでる奴ってアホだからね
なんとなく飲んでるんだろうな
月一万もかけて
アホだよマジ＾＾
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
86 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:31:07.63 ID:A6HpWq4P - >>85
自演？？お前アホ？
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
87 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:31:51.52 ID:A6HpWq4P - プロテインやサプリ毎日飲んでる姿
笑えるわ＾＾
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
89 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:34:34.69 ID:A6HpWq4P - と言うか俺の悪い癖なんだよな
プロテインやサプリを飲んでる奴をからかいたくなるの
たまにそういう衝動にかられる
で、我に返りアホに構ってたらあかんってなる
5ちゃんなんて単なる時間の無駄だしなw
さてと、飽きてきたしそろそろリアルな世界に戻るか
そしてまた来年来るかなw
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
90 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:35:21.81 ID:A6HpWq4P - >>88
ごめん意味がわからない割とマジで
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
91 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:36:55.52 ID:A6HpWq4P - 急に荒れた？？いやいや、俺前から書き込みしてるから、、、
アホってやっぱり思い込み激しいのな
だからプロテインやサプリが効果めちゃくちゃあると思って飲んでるんだろうな、、、
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
93 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:37:50.42 ID:A6HpWq4P - 脳内がエクスプロージョンしてるやんw
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
95 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:38:29.89 ID:A6HpWq4P - >>92
何言ってるの？頭大丈夫？
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
96 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:38:49.46 ID:A6HpWq4P - 全く意味がわからない
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
97 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:39:19.91 ID:A6HpWq4P - そもそも自演の意味知ってるのか？こいつ
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
99 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:39:41.07 ID:A6HpWq4P - なんかやべーのに話しかけてしまったらしい
勘違いしてるみたいだし
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
100 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:40:25.07 ID:A6HpWq4P - >>98
1人脳内で楽しんでくれ
5ちゃんって勘違いしてそのまま自分だけ気持ちよくなる奴多いからさ
頑張って生きなさい
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
102 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:44:19.64 ID:A6HpWq4P - >>88
以降急に荒れた？？
え？49の書き込み俺だよ？
その前から書き込みしてるって俺今言ったよね？
でもお前は50以降荒れたって言ってる
矛盾してね？
君の勘違いだったようだね
はい、論破＾＾
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
103 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:45:28.48 ID:A6HpWq4P - なんかマジでやばいのいるな
このスレきたの初めてなんだが、、、
勘違いって怖いね
そりゃお前みたいなの居たらTwitterに行くわw
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
104 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 09:46:12.69 ID:A6HpWq4P - ってことで俺は他スレ行くんで君は一生ここで勘違いしてなさいw
じゃーなカス、さよなら＾＾
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
444 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 10:22:38.32 ID:A6HpWq4P - >>441
あれからすぐ寝たけどねw
なのでトータル8時間寝てる
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
445 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 10:24:10.19 ID:A6HpWq4P - >>443
睡眠8時間とってるので心身ともに快調やで
辛いことないんだよな
毎日スーパー銭湯で疲れも取れてるし、好きなもの食えてるし
悩みは筋トレ忙しすぎてセフレと最近会ってないことくらいw
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
447 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 10:35:47.21 ID:A6HpWq4P - >>446
それ意味ない
それに寝る前にカゼインとかやめておけ
カゼインは消化しにくい、なので寝てる時に内臓に負担かけてる
睡眠の質が下がる、基本的に胃の中は空っぽにして寝た方が負担は少ないし睡眠の質も高い
それとeaaなんて朝飲んでも別に対して効果ないと思うぞ
それよりもまず水を最初に500ミリリットル飲む
寝起きの水は体の調子を上げるので１日の活力がます
その後果物やじゃがいも、オートミールなどで炭水化物を摂る
朝からご飯やおかずを食べると体が重くなるし、昼ごはんもまた食事して過剰摂取になる
なので朝は消化のいい炭水化物を食べるといい
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
448 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 10:38:45.46 ID:A6HpWq4P - >>446
割と真面目に答えると毎日8時間近く寝てるとマジで心身が安定する
眠たいなーとか、寝てないなーとか負の感情を持たなくなる
今日はたくさん寝たなー気持ちいいー、今日も仕事やトレーニング頑張るぞってなる
一日だけでもいいから寝るのに1時間かかると計算して9時間前に布団入って8時間しっかり寝れるようにしてみ、次の日マジで快調だから
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
109 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 11:04:32.30 ID:A6HpWq4P - >>108
ここは働いてないって言った方が盛り上がる？
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
452 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 11:27:43.09 ID:A6HpWq4P - >>450
お前アホ？
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
111 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 11:45:53.38 ID:A6HpWq4P - 実は６０年近く働いてないねんw
すまんなw
筋トレだけが唯一の楽しみやんね
睡眠時間も1時間
筋トレやめられませんわ
所持金も二百四十六円しかない
うーん、暇やな😪
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
455 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 11:47:30.39 ID:A6HpWq4P - >>453
お前アホ？
寝る前にカゼインとか真面目にやってアホかよ？それに5年やってレバだれでもデカくなるよ、、、
カゼインやプロテインのおかげじゃなく、トレーニング続けてれば５年で普通に筋肉つくって
あたま御花畑だなおまえ
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
456 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 11:48:12.89 ID:A6HpWq4P - >>454
それは仕方ないでしょ
時には目覚める時なんてあるよ
精密機械じゃないんだから人間は
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
457 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 11:49:54.20 ID:A6HpWq4P - >>454
まー多分途中で起きた原因は5ちゃんw
最近久しぶりに書き込みしたからハマってるw
なので明日くらいには書き込みやめると思うよ
たまに無償に書き込みしたくなるのよね
プロテインやサプリ飲んでるあほってまだいるのかのぞきにきたくなるw
なのです書き込みしなくなるから安心せい
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
458 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 11:51:23.34 ID:A6HpWq4P - >>453
寝る前に何か食うとか頭悪いな
というかそんな生活してたらそのうち病気になるだけ
老化する生活だし
まー君が早死にしようが俺は関係ないからいいけどね🤣🫵
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
460 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 12:09:14.88 ID:A6HpWq4P - というか飽きてきたわ
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
112 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 12:21:34.84 ID:A6HpWq4P - てかアホども相手にするの飽きてきたわ
そろそろリアルな世界に戻るかな
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
463 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 12:47:51.74 ID:A6HpWq4P - 中華屋で飯でも食うかな
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
114 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 12:50:48.09 ID:A6HpWq4P - 君の方が怖いよ
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
465 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:04:10.82 ID:A6HpWq4P - その後筋トレしたよ、、、
粘着気持ち悪いな👎
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
466 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:04:51.78 ID:A6HpWq4P - 金がない？リアルフードに金使ってるだけ
そっちの方がプロテインより金かかるのだが、、、
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
474 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:34:14.42 ID:A6HpWq4P - >>468
ん？起きたってそのまま起きてないぞ？
その後すぐ寝た
で、起きて筋トレ
それが何か問題あるのか？
今日だけの話だぞ？
お前は何を指摘したいの？
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
475 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:35:41.76 ID:A6HpWq4P - >>471
お前アホ？
俺はサプリ高いなんて一言も言ってないぞ
どこに書いてある？？
俺が言ってるのはプロテインやサプリなんて効果絶大じゃないんだから必死こいて飲んでも意味ねーって言ってんの
脳内で自分なりに解釈変えんなカス
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
476 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:36:17.39 ID:A6HpWq4P - >>473
お前ほんとにトレーニングしてるのか？
なんでお前は睡眠時間７時間以下でトレーニングしてんの？
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
477 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:37:25.30 ID:A6HpWq4P - >>471
なぜ1キロ1200円なの？？
頭大丈夫？
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
478 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:39:03.88 ID:A6HpWq4P - >>471
あとお前論点ずれてるぞ
俺はプロテインやサプリが高いから飲む必要ないなんて一言も言ってない
効果絶大じゃない物に金を使うのがアホと言っている
プロテインやサプリより効果でかい食事や睡眠にコストかけろよって話
これだからアホは話通じないんだよ、、、😅
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
479 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:39:40.04 ID:A6HpWq4P - 頼むから人の話聞いてくれ
噛み合わないから
プロテインやサプリなんかで筋肉つくわけないだろ、、、
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- 【国産プロテイン】エクスプロージョン 4【値上げ】
116 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:40:34.60 ID:A6HpWq4P - とりあえずここつまらないな
煽りがつまんない
他スレの方が張り合いあるわ
さすがプロテインやサプリ飲んでるアホはは違うわな🤣🫵
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- 【Myprotein】マイプロテイン 251【ﾜｯﾁｮｲ】
480 ：無記無記名[sage]：2023/12/18(月) 13:41:47.13 ID:A6HpWq4P - 一番疲れるのが人の話聞かないやつな
いつから値段の話になってんだよ
プロテインやサプリが効果絶大なら買ってるって高くても
だって効果絶大なわけだからそこに金出すのが最適解なんだから
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