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2023年12月14日
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HEJoqgmI
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】6
書き込みレス一覧
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
845 ：
無記無記名
[]：2023/12/14(木) 00:08:56.89 ID:HEJoqgmI
BIG3やりたくない派はやらんでいいよね
ラックは俺が使うから
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】6
610 ：
無記無記名
[]：2023/12/14(木) 00:13:56.17 ID:HEJoqgmI
もしくは座布団もってこい
柔軟に工夫していいんだぞ
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
915 ：
無記無記名
[]：2023/12/14(木) 21:51:45.13 ID:HEJoqgmI
>>913
BIG3やってみてそういう結論に至ったんならそれでいいんじゃね？
俺は別物だと思うし多くの筋肉を刺激して鍛えるのに有用だからやるけど
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