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2023年12月13日
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kYH9iC+p
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】6
書き込みレス一覧
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】6
607 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/13(水) 22:56:25.05 ID:kYH9iC+p
チェストプレス、自分は背が低くてイスをいちばん上にしてもレバーが胸の位置より高くなってしまう
正しい筋肉に効いてないし肩を痛めそう
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】6
609 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/13(水) 23:55:49.17 ID:kYH9iC+p
仕方ないからお尻を浮かせてやってたけどそれでもいいのか
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