- 自重トレーニング Part87【チューブくん出禁】
872 :無記無記名 (アウアウクー MM61-Bshe [36.11.225.170])[sage]:2023/12/13(水) 09:51:08.90 ID:2mQgq9G0M - やっとプッシュアップバー腕立て伏せ10回3セットできたw
| - 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド608reps
129 :無記無記名 (アウアウクー MM61-Bshe [36.11.225.170])[sage]:2023/12/13(水) 09:53:16.65 ID:2mQgq9G0M - 成人男性がベンチプレス、スクワットの両方で自分の体重を持ち上げられる人何%ぐらいいると思う?
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