- 全身法vs分割法 3set
463 ：無記無記名[]：2023/12/12(火) 11:46:29.95 ID:CZBy2lQT - >>460
やってみればわかるだろエアプ丸出し雑魚
別にNGではなくろくに成長しないだけだ
同じ部位なら直前でやってるから成長が見込める
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- 全身法vs分割法 3set
464 ：無記無記名[]：2023/12/12(火) 11:48:55.47 ID:CZBy2lQT - 基本のソース貼れエアプ雑魚
セオリーのソース貼れ妄想エアプ雑魚
では？じゃねえよやってるなら答えわかるだろ妄想知的障害、100%なんて休憩しても出せるかよバーカ
前の種目の質が悪いと自分で言ってるようなもの
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- 全身法vs分割法 3set
465 ：無記無記名[]：2023/12/12(火) 11:51:59.19 ID:CZBy2lQT - おおまかってなんだよ完全に把握してるだろエアプ雑魚
胸なら胸がメインだ知的障害
オーバーにならない
てめえは押す動作してねえだろエアプ雑魚
スタンディングでどうやってプレスすんだベンチすらやったことのねえ知的障害精神障害造語症
てめえは文字だけの非力ヒキニートだろ
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- ブルワーカー
37 ：無記無記名[]：2023/12/12(火) 11:52:19.42 ID:CZBy2lQT - >>35
死ね発達障害
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- ブルワーカー
38 ：無記無記名[]：2023/12/12(火) 11:52:31.17 ID:CZBy2lQT - 死ね知的障害
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- 【行動力の塊】ぷろたん【やぎさん】
161 ：無記無記名[]：2023/12/12(火) 11:52:48.38 ID:CZBy2lQT - ソース貼れ統失妄想ブサイク嫉妬童貞非力ドチビゴミ
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- 【行動力の塊】ぷろたん【やぎさん】
162 ：無記無記名[]：2023/12/12(火) 11:53:10.06 ID:CZBy2lQT - >>158
お前だろ死ね知的障害荒らし論破ジジイガイジ
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- 【行動力の塊】ぷろたん【やぎさん】
163 ：無記無記名[]：2023/12/12(火) 11:54:20.87 ID:CZBy2lQT - 俺を挑発してスパーリング申し込んだくせにホラ吹いて逃げてった弱虫ジジイ（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）
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- 【行動力の塊】ぷろたん【やぎさん】
164 ：無記無記名[]：2023/12/12(火) 11:54:29.94 ID:CZBy2lQT - ソース貼れ統失妄想ブサイク嫉妬童貞非力ドチビゴミ
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