- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
307 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 12:53:39.96 ID:M/UcH2aX - １日で全身をトレーニングするというやり方が好きです。
とはいえ時間には限りがあるので細かい種目は捨てようと思います。
僧帽筋上部や下腿三頭筋の種目は外しても特に問題ないですか？
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
310 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 13:15:11.65 ID:M/UcH2aX - >>308
その3種目は必ずやってますよ
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- ラクッペはサイコパス ★4
443 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 18:31:29.86 ID:M/UcH2aX - キレ夫にびびって300万要求した弱虫は
もやしにもびびって電話かけられなかったんだよなw
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- ラクッペはサイコパス ★4
445 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 18:34:26.60 ID:M/UcH2aX - >>434
ベンチ180kgのもやしでさえキレ夫にはかなわないと言ってたからね
それにしても半グレにも突っ込んでいくとはすごい
弱虫が逃げるのも当然だなw
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- ラクッペはサイコパス ★4
456 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 18:45:30.39 ID:M/UcH2aX - >>448
怖くて電話かけられなかったんだよな？w
大惨敗ざまあwwwww
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- ラクッペはサイコパス ★4
462 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 18:53:42.53 ID:M/UcH2aX - >>459
みんなおまえが逃げたのわかってんだよw
キレ夫が怖かったんだろ？
もやしが怖かったんだろ？
スパーできなかったもんなw
電話かけられなかったもんなw
大惨敗ざまあwwwww
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- ラクッペはサイコパス ★4
471 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 19:05:26.39 ID:M/UcH2aX - >>466
キレ夫はベンチ230kg、もやしは180kg。
おまえよりはるかに力が強いから逃げたくなるのも無理ないかw
大惨敗ざまあwwwww
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- ラクッペはサイコパス ★4
478 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 19:44:33.93 ID:M/UcH2aX - おまえはキレ夫より力が弱いw
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- ラクッペはサイコパス ★4
480 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 19:54:36.95 ID:M/UcH2aX - おまえは絶対スクワットの日本新記録を出せないw
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- ラクッペはサイコパス ★4
482 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 20:15:43.77 ID:M/UcH2aX - スクワットでキレ夫に勝てる奴はいない
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- ラクッペはサイコパス ★4
485 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 20:35:46.66 ID:M/UcH2aX - >>483
誰だよ、言ってみろ
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- ラクッペはサイコパス ★4
490 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 20:48:53.43 ID:M/UcH2aX - >>488
つまり今おまえはキレ夫にスクワットで勝てる奴は思い付かないということだな
わかった
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- ラクッペはサイコパス ★4
492 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 20:58:12.61 ID:M/UcH2aX - >>491
少なくともこのスレでキレ夫にスクワットで勝てる奴はいないだろ
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- ラクッペはサイコパス ★4
494 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 21:14:16.15 ID:M/UcH2aX - >>493
まだそんなこと言ってるのかw
おまえがキレ夫にスクワットで勝てる可能性は０％だからw
反論しようにもできないだろ？
数字を言って証明しなきゃいけないんだからなw
大惨敗ざまあwwwww
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- ラクッペはサイコパス ★4
496 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 21:28:44.91 ID:M/UcH2aX - >>495
だったらキレ夫にスクワットで勝てると宣言して数字言って証明してみろ
おまえにそんなこと絶対できないよなw
大惨敗ざまあwwwww
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- ラクッペはサイコパス ★4
498 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 21:36:14.05 ID:M/UcH2aX - >>497
俺はキレ夫に勝てるなんて思ってないから言う必要ないんだよ
キレ夫に勝てると言っているおまえが言ってみろ
どうせ怖くて言えないだろうけどw
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- ラクッペはサイコパス ★4
500 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 21:48:32.90 ID:M/UcH2aX - >>499
言えないでやんのw
やーい弱虫弱虫〜w
話逸らして俺に数字と証明を求めてもムダなんだよバーカw
おまえの負けだw
完全敗北大惨敗ざまあwwwww
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- ラクッペはサイコパス ★4
518 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 23:09:22.01 ID:M/UcH2aX - 俺に負け続けた弱虫はあの後もさらに負け続けて恥の上塗り中かw
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- ラクッペの母親を語るスレ
13 ：無記無記名[]：2023/12/06(水) 23:23:16.60 ID:M/UcH2aX - ここでもボコられてるのか弱虫w
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