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2023年12月05日
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CTfWHYhD
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
書き込みレス一覧
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
103 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/05(火) 10:43:01.33 ID:CTfWHYhD
週7でトレーニングしてる人いる？
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
111 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/05(火) 12:04:20.48 ID:CTfWHYhD
>>104
俺も気がむかない日も風呂だけは入りに行くわ
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
123 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/05(火) 14:36:04.50 ID:CTfWHYhD
>>115
健康体操ならそれで十分だよな
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
133 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/05(火) 16:46:10.43 ID:CTfWHYhD
どうせやるなら何キロあがるか挑戦して大会出たほうが楽しいけど
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
175 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/05(火) 18:07:04.65 ID:CTfWHYhD
ここはウエイトのスレ
重量追わないちまちました筋トレは別のとこ行ってくれよ
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
177 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/05(火) 18:09:24.09 ID:CTfWHYhD
>>170
いくらでもいるだろw
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
183 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/05(火) 18:15:01.15 ID:CTfWHYhD
>>180
調子のんなよ雑魚
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド608reps
198 ：
無記無記名
[sage]：2023/12/05(火) 18:26:28.23 ID:CTfWHYhD
>>185
それであってる
増量期に筋肉増やして、なるべく筋肉減らさず減量するなんてトンデモ理論がはびこってるがな
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