- 全身法vs分割法 3set
23 ：無記無記名[]：2023/12/03(日) 12:36:11.95 ID:pU7ZFv/C - 全身ガイジ法って部位を種目毎に変えてトレやってるつもりになってるが、最初の種目の最後のセットで出し切ってたら残りの部位とか惰性でしかない
頑張ってる自分に浸ってるだけの自己満オナニーみたいなもの
下半身満遍なく1日に鍛えることなんて不可能だエアプ雑魚
ちんたらジムの住人みたいになって効率悪いトレしてるつもりになってダラダラ続けてるのが全身ガイジ
サクッと鍛えることは不可能なんだよ非力ヒトモドキ
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24 ：無記無記名[]：2023/12/03(日) 12:36:50.71 ID:pU7ZFv/C - 自分が成れないから正当化してる非力知的障害エアプ雑魚ヒキニートだろ
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25 ：無記無記名[]：2023/12/03(日) 12:38:09.34 ID:pU7ZFv/C - 普通の生活なんて犠牲にしないだろ怠け雑魚
お前が怠けてるだけだ非力雑魚
お前は制限しても飲み会なんて誘われないだろヒキニート
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26 ：無記無記名[]：2023/12/03(日) 12:38:41.59 ID:pU7ZFv/C - 週7でお前は5chで発狂してるだろ知的障害
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27 ：無記無記名[]：2023/12/03(日) 12:39:16.63 ID:pU7ZFv/C - お前は自称プロ荒らし
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28 ：無記無記名[]：2023/12/03(日) 12:39:53.98 ID:pU7ZFv/C - 全身ガイジ法を必死に毎日正当化するのが普通だと思ってる非力怠け雑魚ヒトモドキ
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29 ：無記無記名[]：2023/12/03(日) 12:40:05.91 ID:pU7ZFv/C - おまえ
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30 ：無記無記名[]：2023/12/03(日) 12:40:48.06 ID:pU7ZFv/C - 全身ガイジ法をたまにやってたか過去にやってたヒキニート荒らし
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31 ：無記無記名[]：2023/12/03(日) 12:42:00.57 ID:pU7ZFv/C - >>19
全身ガイジは怠け非力ペラペラ知的障害
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