- 40代の筋トレPart30【揉め!!】
607 :無記無記名 (ワッチョイ 2b56-W4is [240f:41:b474:1:*])[sage]:2023/12/01(金) 08:48:48.14 ID:hVE8Y7f80 - >>606
ごめんグラフ見てないけど条件反射でかきこんだだけw俺は家トレなのでベンチの事はさっぱりわからん
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド607reps
918 :無記無記名 (ワッチョイ 2b56-W4is [240f:41:b474:1:*])[sage]:2023/12/01(金) 09:47:37.69 ID:hVE8Y7f80 - >>917
軽くググったけど15000kcal摂取してたら糖尿病にもなるわ。そんなもんスクワットに糖尿病の予防効果が有ってもどうなるものでもないでしょ
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- 40代の筋トレPart30【揉め!!】
617 :無記無記名 (ワッチョイ 2b56-W4is [240f:41:b474:1:*])[sage]:2023/12/01(金) 11:49:04.78 ID:hVE8Y7f80 - 豚ほど難易度あがるからそれは仕方ない
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