- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド607reps
923 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM51-sfH7 [220.156.12.11])[sage]：2023/12/01(金) 10:29:10.12 ID:+jxVhxlHM - >>921
はあ、バカかよ
スクワットなんかせんでいいから馬鹿みたいに食うのをやめて食後30分歩け
まずは食事をまともにすることが最優先、カロリーを適正にし食物繊維を多く含むものを最初の食べて、同時に食後歩け
これだけで血糖値は大きく下がる
デブも糖尿病もすごく似てる、人間の中身が
食事をまともにすることをやらずに他の方法でどうにかしたがる
なにがスクワットだよ
どこまで現実から目を背け続けたら気が済むの？
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- 「サゲマン」 パクチー大原10 「俺は勝つ」
1000 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM51-sjzU [220.156.12.11])[sage]：2023/12/01(金) 20:46:31.93 ID:+jxVhxlHM - あの感じだと子供重症っぽいな
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- 「サゲマン」 パクチー大原11 「俺は勝つ」
3 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM51-sjzU [220.156.12.11])[sage]：2023/12/01(金) 21:09:25.06 ID:+jxVhxlHM - 島根に飽きてせっかく千葉に来れたのに
家は引き払うのか? 収益のためだけにまた戻るのは辛いだろ しかも今度は一人
結婚してない世界線のパクチーを見たかった
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