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2023年11月25日
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q+OsvakY
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
全身法vs分割法 2set
書き込みレス一覧
全身法vs分割法 2set
586 ：
無記無記名
[]：2023/11/25(土) 11:56:04.24 ID:q+OsvakY
デッド関係なくトレーニング全てが２週に１回なら人外
それ以外を毎日のようにやっているならおかしな話じゃない
全身法vs分割法 2set
587 ：
無記無記名
[]：2023/11/25(土) 11:58:15.93 ID:q+OsvakY
デッドリフトやってなくても、他の種目でデッドリフトで使う筋肉を鍛えてるなら
持ち上げるスキル、感覚が伴っていれば
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