- 40代の筋トレPart30【揉め!!】
2 :無記無記名 (ワッチョイ 835b-6ZYg [2404:7a86:94e0:5900:*])[sage]:2023/11/19(日) 08:54:16.16 ID:jDyneUOC0 - >>1おつ
>>2なら明日全員30kg痩せる
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- 40代の筋トレPart30【揉め!!】
7 :無記無記名 (ワッチョイ 835b-6ZYg [2404:7a86:94e0:5900:*])[sage]:2023/11/19(日) 09:51:05.76 ID:jDyneUOC0 - 50kgあるけど薄いリストバンド開発されないかな
手首と足首につけて生活したい
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド607reps
64 :無記無記名 (ワッチョイ 835b-6ZYg [2404:7a86:94e0:5900:*])[sage]:2023/11/19(日) 10:02:02.18 ID:jDyneUOC0 - 後背筋わからん
腕を上げた状態から下げる動作が一番負荷かかるのか 両腕を真正面に伸ばしてから引くカヌー的な動きが一番負荷かかるのか わからん
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