- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド606reps
986 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdc7-cVwZ [2400:4151:604:4100:*])[]：2023/11/18(土) 09:53:01.38 ID:iVhpLJub0 - >>985
回数はどっちでも良いと思うけどウェイトトレーニングは正しくキツい方が効果ある
逃げるという行為は習慣になるし、逃げないという行為も習慣になる
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド607reps
24 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdc9-cVwZ [2400:4151:604:4100:*])[]：2023/11/18(土) 15:29:50.22 ID:iVhpLJub0 - >>23
そんな悩まなくても大丈夫だよ
筋トレは終わりなく続けるものだから、いずれ自分が与えた負荷に対応した身体にはなるから
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- 40代の筋トレPart29【揉めるな！！】
946 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdc9-cVwZ [2400:4151:604:4100:*])[]：2023/11/18(土) 16:01:27.99 ID:iVhpLJub0 - 身長の後天的影響って極端な栄誉不足でも無い限り1%も無いよね
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- 40代の筋トレPart29【揉めるな！！】
950 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdc9-cVwZ [2400:4151:604:4100:*])[]：2023/11/18(土) 16:48:35.05 ID:iVhpLJub0 - アホくさ
5歳の時点で骨の検査受ければ最終到達身長は分かるんだよ
日本人全員がドイツ人と同じ食生活と暮らししても日本人の平均身長は変わらない
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- 40代の筋トレPart29【揉めるな！！】
953 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdc9-cVwZ [2400:4151:604:4100:*])[]：2023/11/18(土) 17:09:27.33 ID:iVhpLJub0 - 歯の矯正なりで骨の検査するだろ
その時点で成長分かるんだよ
歯の矯正した事ない奴は知らんだろうけどごく当たり前の事実
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- 40代の筋トレPart29【揉めるな！！】
955 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdc9-cVwZ [2400:4151:604:4100:*])[]：2023/11/18(土) 17:14:35.03 ID:iVhpLJub0 - 骨年齢測定すらしらんとか話にならんよ
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963 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cd19-cVwZ [2400:4151:604:4100:*])[]：2023/11/18(土) 18:04:40.67 ID:iVhpLJub0 - 身長を決定付ける遺伝子の存在すら知らない知能の持ち主とは会話不可能だわ
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964 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cd19-cVwZ [2400:4151:604:4100:*])[]：2023/11/18(土) 18:29:53.48 ID:iVhpLJub0 - 馬鹿 オランダ人の平均身長が日本人より13センチ高いのは高いのは運動と食生活
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971 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cdd3-cVwZ [2400:4151:604:4100:*])[]：2023/11/18(土) 19:58:03.65 ID:iVhpLJub0 - >>969
骨年齢測定は親の身長など参考にしませんよ
頭大丈夫？
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