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657 :無記無記名 (スップ Sd9f-TrAA)[sage]:2023/11/16(木) 00:22:52.58 ID:tGKmoJdxd - https://www.dainippon-tosho.co.jp/unit/list/cal.html
に由来が載ってるね。いろいろ混在してたらしい。
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド606reps
832 :無記無記名 (スップ Sd43-TrAA [49.97.24.229])[sage]:2023/11/16(木) 00:25:25.09 ID:tGKmoJdxd - >>828
シュラッグは優先度最低レベル
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- 自重トレーニング Part87【チューブくん出禁】
577 :無記無記名 (スップ Sd43-TrAA [49.97.24.229])[sage]:2023/11/16(木) 00:28:11.99 ID:tGKmoJdxd - >>572
EMOM的なやつかね。でもさすがにレストが短すぎるような。
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