- 40代の筋トレPart29【揉めるな!!】
799 :無記無記名 (スフッ Sd43-JeOd [49.104.31.242])[sage]:2023/11/13(月) 15:52:20.33 ID:0BKDNLSpd - リストカールやる奴はガイジ
ハンマーやってれば十分 残された時間少ない中年が無駄なことすんな
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- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド606reps
703 :無記無記名 (スフッ Sd43-JeOd [49.104.31.242])[sage]:2023/11/13(月) 15:54:13.90 ID:0BKDNLSpd - 本当に腰が強い奴は腹圧なんて気にしない
もうその時点で寝たきり老人まっしぐら
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- 40代の筋トレPart29【揉めるな!!】
801 :無記無記名 (スフッ Sd43-JeOd [49.104.31.242])[sage]:2023/11/13(月) 15:59:33.96 ID:0BKDNLSpd - リストカールやるならプリチャーやコンセントでもやっとけよ
それでも前腕パンパンになるだろ リストカールとか時間の無駄
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