- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド606reps
669 ：無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-79mO [49.98.169.224])[sage]：2023/11/12(日) 21:05:09.65 ID:jRJOsJ1bd - >>644
厚生労働省が発行する「職場における腰痛予防対策指針」では、満18歳以上の男性の制限について「体重のおおむね40％以下」に努めるように明記されています。 なお、以前は「満18歳以上は55kgまでの重量物」と制限されていました。
↑
自分は体重58kg、約60kgの人をおぶって運んだことはあるけど、デッドリフト60kgは1回できるかどうか
|
- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド606reps
671 ：無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-79mO [49.98.169.224])[sage]：2023/11/12(日) 21:11:47.97 ID:jRJOsJ1bd - 俺が背負った5人分かよ（ﾟдﾟ）
|
- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド606reps
673 ：無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-79mO [49.98.169.224])[sage]：2023/11/12(日) 21:24:35.14 ID:jRJOsJ1bd - >>672
週5だったら2～3時間しかできない。そう考えるとレベル高いなコレ
|
- 【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド606reps
678 ：無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-79mO [49.98.169.224])[sage]：2023/11/12(日) 22:01:42.22 ID:jRJOsJ1bd - この女性の体を見てみたいｗ
この米俵1俵60キロは、今どきの普通の男には厳しいんでは
ノートレで30キロ×2持てるのは平均以上ではないやろか
|