- 40代の筋トレPart29【揉めるな!!】
488 :無記無記名 (ワッチョイ 837f-LlbN [152.165.122.11])[sage]:2023/11/02(木) 17:42:15.92 ID:VBwYZK4Z0 - >>486
とにかく手当たり次第噛み付け!
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489 :無記無記名 (ワッチョイ 837f-LlbN [152.165.122.11])[sage]:2023/11/02(木) 17:43:57.42 ID:VBwYZK4Z0 - >>479
上で最近横川君の真似してドロップセットはじめたと言ったのはおれだけど、別にトップビルダーは目指してないw
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490 :無記無記名 (ワッチョイ 837f-LlbN [152.165.122.11])[sage]:2023/11/02(木) 17:46:17.06 ID:VBwYZK4Z0 - >>473
めちゃめちゃ長生きだな
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492 :無記無記名 (ワッチョイ 837f-LlbN [152.165.122.11])[sage]:2023/11/02(木) 17:48:00.88 ID:VBwYZK4Z0 - おれの目標は体脂肪率10%で体重85kgくらいだな
背は180弱
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